また「あるある」にノせられた視聴者納豆に殺到し買い尽くす。

　安易なダイエットは白インゲンの時に問題になったはず。その前もにがりダイエットが良くないという警告があった筈だ。

　　　　　学 習 し ろ !!

　いつも言うようだけど、運動も食事制限もせずに楽して痩せようなんて根性が気に食わん。運動せずごろごろして痩せたいなら食うな！世界中に食べたくても食べれずに餓死する人がいったい何人（以下略）　飢えることなく日々のまんまが食べれることに感謝しろ。

　以前「健康」カテゴリのメルマガ配信を希望し、そのためよくソレ系のメルマガが来るのだけど、「好きなだけ食べてもこれを飲んだら太らない」みたいな、食ったものの栄養をリセットするようなバチアタリなサプリメントの紹介がよくくる。日本国中そんなに太りたくないなら、今輸入している農作物や食材を全部飢餓地帯に回してもらえばいいのだ。日本国中飢えた人だらけになるが（一部の特権階級をのぞく）、少なくとも一般の日本人はスレンダーな人ばかりになるぞ。

　そういう皮肉を言いたくなる。

　これは世間一般の痩せたほうがスタイルが良くてかっこいいという、やや偏向した美意識がまかり通っていることも問題だろう。私から見たらもう充分痩せとろーもん、と思うような人が、「もっと痩せたい」とかいっているし。おまけに最近の女性用衣類の小ささはなんだろう。Ｍサイズでもかなり小さい。アパレル業界とサプリメント業界と「あるある大辞典」がタイアップしているんではないかと、ゆんゆん電波な想像をしてしまうではないか。
　ダイエットと称して単品ダイエット等の妙な食事制限をしたり、サプリメントで採った栄養を吸収しないようにすれば、必要な栄養すら阻害して、若いうちはいいだろうけど、歳をとったら骨はスカスカ皮膚はガサガサ頭はボケボケなんて状態になっても知らんぞ。人造ではあるが、叶姉妹などけっこう肉感的ではないか（美香さんの乳はでかすぎだが）。以前どっかのアイドルが藤原紀香に対して「あんなデブ」とか言ってたけど、ガリガリで胸ぺったんこのアンタよりずっとあっちのほうがかっこいいぞとツッコミを入れたものである。そのアイドルはどっかいっちゃったみたいだけど。テレビは太く見えるので、あれでかなり痩せている人は、リアルで見たらそうとうムゴイのではないかな。私はボンキュボンのメリハリのある身体のほうが好きだとか、オヤジのようなことを言ってみる。とはいっても、私が叶姉妹や藤原紀香のファンだというわけではない。念のため。

　私は去年しばらくストレス気味で、会社や深夜自宅でやたら間食する時期があって、高校生時代のピーク時に体重が戻ってしまった。しかし、最近歯の調子が悪く、間食をする気がまったく失せてしまった。要するに日々の食事時以外はめったに間食をしなくなってしまったのだ。鼻とのどの調子が慢性的に悪いので日常的に食べていた飴もガムも控えるようになった。すると・・・、まあ、さすがにジムに通っていた頃までは無理だが・・・、徐々に体重が減少し始めた。やはり食べすぎは良くない。これで、ジムを復活させたらだいぶスレンダーになれそうだが、あいにくそのお金が捻出できない。orz

　しかし、納豆を食べただけで2週間で3キロ体重減少ですか・・・。ホントならかなり身体に悪そうですね。
　ところで以前なんかの健康番組で言ってたけど、豆製品はけっこうカロリーが高いらしい。確かに豆って種だから、芽を出すための栄養がいっぱい凝縮されているだろう。大豆のカロリーと納豆をかき混ぜて出来るダイエット効果のある物質は、どっちが勝つかであろう。私はその効果はあまり期待できない、すなわち痩せないと思う。
　それから、大豆はほとんどが輸入品だということを忘れてはならない。輸入元の米国では、いずれほとんどが遺伝子操作されたものに取って代わるだろうという作物である。ひょっとして、品不足を煽って遺伝子操作大豆を大量に輸入させようという、日米フジテレビ合同の謀略のために作られた番組かもしれないと、またどこぞの電波が（以下略）。

　忘れてはいけないのは、「あるある」のようなテレビ番組の場合、テーマのダイエット法のほかにカロリー制限や運動などの小細工をしたり、意図的にまずいデータを出さないようにしたりしているということだ。あれは提供とタイアップした無責任な「バラエティ番組」であって、科学番組でも健康番組でもないのだ。　

　だた、納豆は節度ある食べ方をすれば、身体によい食品なので、嫌いでなければ毎日食べるのは良いことだと思う。日常どおり食べているだけで充分な食材なのである。

　それにしても、にがりや寒天のことは覚えてますか？　結局効果なかったということですか？　嗚呼・・・。

【参考】

発掘？　あるあるトンデモ大実験

教養ドキュメントファンクラブ

こんなのがあった。

フジ系列　『発掘！あるある大辞典II』、放映前に内容が大手に漏洩
　（上）　http://news.livedoor.com/article/detail/2977621/
　（下）　http://news.livedoor.com/article/detail/2978159/

　うわ、きったね～！

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イカリソース、ではなく、以下ソース

　　納豆：ＴＶ番組でダイエット効果紹介、売り切れ相次ぐ

「納豆を食べればダイエットできる」とテレビ番組が紹介し、全国各地の小売店で納豆の売り切れが相次いでいる。メーカー各社は増産を急ぐが、依然として品薄の状態が続き、新聞に「おわび広告」を掲載するメーカーも出るなど異常な事態となっている。
　７日放映のフジテレビのバラエティ番組が、納豆を２週間食べ続け体重を減らした男女の事例を紹介。納豆のイソフラボンが体内の特定のホルモンを増やし、ダイエット効果を生むとする。
　放映後、若い女性を中心に売り上げが急増。タカノフーズ（茨城県小美玉市）やミツカン（愛知県半田市）は品切れのおわび広告を１１日朝刊に掲載する。
　あるメーカーの担当者は「うれしい悲鳴と言いたいが、お客様に迷惑を掛け、喜んでばかりいられない」と複雑な表情をみせる。
　http://www.mainichi-msn.co.jp/shakai/wadai/news/20070111k0000m040134000c.html